DoTerra by CM
Înapoi la Sine
Wellbeing ghidat, aplicabil, fără presiune — prin doTERRA și WHIEDA.
by Claudia Modrea • Consultant doTERRA • Comunitate Whieda
Începe cu doTERRA
Ce găsești aici
doTERRA, explicată simplu
Rutine practice pentru somn, stres, energie și echilibru — cu ghidaj responsabil și suport.
WHIEDA, ales inteligent
Claritate în soluții și produse de wellbeing & longevitate — criterii, pași, implementare.
Cum lucrăm
Îmi spui obiectivul tău (2 minute pe WhatsApp)
Primești un plan simplu + opțiuni clare
Te ghidez în implementare și consecvență
De ce cu mine
8 ani și 7 luni în doTERRA
Echipă / comunitate: 130 oameni
Stil: clar, blând, aplicabil
Focus complementar doTERRA + WHIEDA
Formarea mea ca profesor consilier școlar și psiholog școlar îmi oferă o perspectivă profundă asupra echilibrului emoțional și a nevoilor de dezvoltare personală. Combin această experiență cu ghidajul practic în wellbeing prin doTERRA și WHIEDA.
Certificări & formări
Instrumente, metodologii, structură
Formările mele susțin modul de ghidaj: consecvență, echilibru, discernământ.
Disclaimer

Informațiile de pe acest site au rol educațional și nu înlocuiesc sfatul medical. Nu ofer diagnostice și nu promit rezultate medicale. doTERRA este marcă înregistrată; activitatea prezentată aici este independentă.
Pentru cine este Înapoi la Sine
Pentru femei obosite de „prea mult"
Dacă simți că alergi constant și ai nevoie de claritate, de un moment să respiri și să te regăsești, acest spațiu este pentru tine. Aici nu adăugăm complexitate, ci simplificăm.
Pentru cei care vor rutină, nu perfecțiune
Dacă înțelegi că schimbarea vine din constanță, nu din intensitate, aici găsești structură fără rigiditate. Acceptăm că viața e neperfectă și construim obiceiuri care rezistă realității tale.
Pentru cei care aleg pași mici și consecvenți
Dacă preferi să avansezi sigur, cu sprijin și înțelegere, fără presiune și fără grabă, ești exact unde trebuie. Aici credem în puterea micilor gesturi repetate zilnic.
Cum lucrăm împreună
Procesul este simplu și adaptat nevoilor tale specifice. Nu existe soluții universale, doar recomandări personalizate bazate pe unde ești acum și unde vrei să ajungi. Fiecare pas este gândit să te apropie de echilibrul pe care îl cauți, fără să te copleșească.
Începem cu o conversație sinceră
Îmi spui ce îți dorești – poate e vorba de un somn mai odihnitor, de gestionarea stresului, de mai multă claritate mentală sau pur și simplu de energie constantă pe parcursul zilei. Ascult cu atenție și întreb ce e relevant pentru a înțelege contextul tău real.
După aceea, construiesc un plan personalizat care include rutine simple și, dacă e cazul, recomandări de produse care se potrivesc stilului tău de viață. Totul este explicat clar, fără termeni complicați.
Suport continuu
Nu te las singur după prima conversație. Urmăresc progresul, răspund la întrebări și ajustăm planul dacă e nevoie. Comunitatea devine și ea o resursă prețioasă – un spațiu sigur pentru întrebări și împărtășire.
De ce să alegi să lucrezi cu mine
8+
Ani experiență doTERRA
Peste opt ani în care am învățat, am testat și am ghidat sute de oameni către rutine sustenabile de wellbeing
1
Stil de ghidaj
Blând, clar și aplicabil – fără presiune, fără promisiuni exagerate, doar pași concreți și suport real
Sunt certificată ca și coach la John Maxwell, ceea ce îmi permite să combin expertiza în wellbeing cu abilități solide de mentorat și dezvoltare personală. Această pregătire mă ajută să te ghidez nu doar în alegerea produselor potrivite, ci și în construirea mentalității și a obiceiurilor care susțin o viață echilibrată pe termen lung.

Notă importantă: Informațiile de pe acest site au rol educațional și nu înlocuiesc sfatul medical. Produsele menționate nu sunt destinate diagnosticării, tratării sau prevenirii bolilor. Consultă întotdeauna un medic specialist pentru probleme de sănătate.
Brand
Brandul Înapoi la Sine
Un spațiu de claritate și practici simple pentru echilibru autentic.
Misiune
Să fac wellbeingul practic, cald și consecvent pentru oricine își dorește să revină la sine, fără complicații și fără perfecționism.
Viziune
O comunitate de oameni care revin la ei înșiși, cu ritualuri simple și sprijin real, într-un mediu lipsit de judecată și plin de înțelegere.
Valorile care ne ghidează
Blândețe
Înțelegem că drumul către echilibru nu e unul linear și acceptăm fluctuațiile naturale ale vieții
Rigoare
Oferim informații corecte, bazate pe experiență și educație continuă, nu pe tendințe pasagere
Consecvență
Credem în puterea micilor gesturi repetate zilnic, nu în transformări miraculoase peste noapte
Educație
Împuternicim oamenii cu cunoștințe clare pentru a face alegeri informate despre propria sănătate
Comunitate
Creăm spații sigure unde fiecare se simte văzut, auzit și susținut în ritmul său propriu
„Nu te grăbesc. Te ajut să începi azi, cu ce ai, pas cu pas."
Cum comunicăm
Simplu, fără jargon
Explicăm tot în termeni accesibili oricui, evitând limbajul tehnic inutil
Realist, fără promisiuni mari
Alegem pași mici și realizabili în loc de transformări radicale și nerealiste
Empatic, dar structurat
Validăm emoțiile tale și oferim în același timp un cadru clar de acțiune
Cei trei piloni ai abordării noastre
Fiecare pilon se susține reciproc pentru a crea o fundație solidă pentru wellbeingul tău pe termen lung. Calmul ajută sistemul nervos să se echilibreze, ritualurile transformă intențiile în realitate, iar comunitatea te menține motivat și responsabil.
doTERRA
doTERRA, explicată simplu
Educație, recomandări responsabile și utilizare inteligentă în viața de zi cu zi.
Cum te pot ajuta cu doTERRA
Recomandare de start
Analizăm împreună rutina ta actuală și identificăm produsele care se potrivesc cel mai bine nevoilor tale specifice – pentru somn, energie, calm sau focus.
Ghid de utilizare
Primești instrucțiuni clare, pas cu pas, despre cum să folosești fiecare produs în siguranță și eficient, adaptat stilului tău de viață.
Plan de rutine
Construim împreună ritualuri simple pentru dimineață și seară, care se integrează natural în programul tău, fără să adauge stres suplimentar.
Comunitate și suport
Acces la grupul nostru pentru întrebări, partajare de experiențe și follow-up continuu – nu ești niciodată singur în această călătorie.
Ce NU fac – pentru claritate și transparență
Nu promit rezultate medicale. Produsele pot susține wellbeingul general, dar nu înlocuiesc tratamentele medicale și nu vindecă boli.
Nu înlocuiesc medicul sau terapia. Recomand întotdeauna consultarea unui specialist pentru probleme de sănătate și nu ofer diagnostice.
Nu împing produse. Alegem împreună doar ceea ce are sens pentru tine, în ritmul tău, fără presiune de vânzare.
Încredere și experiență
Sunt consultant doTERRA de 8 ani si partener WHIEDA - Îți ofer structură, educație continuă și suport real, nu presiune sau promisiuni goale.

Notă legală: doTERRA® este marcă înregistrată. Acest site nu este afiliat oficial companiei doTERRA Holdings, LLC și reprezintă activitatea independentă de consultant wellness. Toate informațiile prezentate reflectă experiența personală și educația continuă în domeniul wellbeingului.
Începe cu doTERRA – Alege varianta potrivită pentru tine
Indiferent unde te afli în călătoria ta de wellbeing, există o modalitate de a începe care se potrivește ritmului și nevoilor tale. Explorează cele trei opțiuni de mai jos și alege ce rezonează cel mai bine cu tine acum.
Opțiunea 1: Vreau doar pentru mine
Perfectă dacă vrei să începi simplu, să testezi produsele și să construiești rutine personale fără angajament de comunitate.
  • Recomandare personalizată de start
  • Ghid de utilizare pas cu pas
  • Rutină simplă adaptată nevoilor tale
  • Suport prin email pentru întrebări
Opțiunea 2: Vreau și suport + comunitate
Ideală dacă dorești nu doar produsele, ci și conexiune cu alți oameni care construiesc rutine similare și sprijin continuu.
  • Tot ce primești la Opțiunea 1
  • Acces la grupul privat de comunitate
  • Sesiuni lunare Q&A și educație
  • Follow-up personalizat și ajustări
Opțiunea 3: Vreau să construiesc (echipă/venit)
Pentru cei care văd o oportunitate nu doar de wellbeing personal, ci și de dezvoltare profesională și venit suplimentar.
  • Tot ce primești la Opțiunea 2
  • Onboarding complet în business doTERRA
  • Plan personalizat 30-60-90 zile
  • Mentorat individual și resurse dedicate
Întrebări frecvente
Cât durează să înțeleg ce mi se potrivește?
De obicei, după o conversație inițială de 20-30 de minute, primești un plan personalizat în 24-48 de ore. Nu e nevoie să te hotărăști pe loc – îți ofer timp să analizezi recomandările.
Trebuie să am experiență anterioară cu uleiuri esențiale?
Absolut nu. Mulți dintre cei din comunitatea noastră au început de la zero. Te ghidez pas cu pas, explicând totul într-un limbaj simplu și accesibil.
Pot comanda produse dacă sunt în alt oraș decât tine?
Da, sigur! Sistemul doTERRA permite comenzi online cu livrare în toată România. Te pot ghida remote prin tot procesul, iar suportul funcționează la fel de bine online.
Ce primesc exact după ce încep colaborarea?
Primești planul tău personalizat, acces la resursele educaționale, ghid de utilizare pentru fiecare produs recomandat și, în funcție de opțiunea aleasă, suport continuu și acces la comunitate.
WHIEDA
WHIEDA – Colaborare pentru wellbeing și dezvoltare
Un spațiu de conexiuni, inițiative și proiecte cu impact real în sănătate și dezvoltare economică.
Ce înseamnă WHIEDA
World Health Industry and Economic Development Alliance reprezintă o comunitate și platformă dedicată inițiativelor care îmbină sănătatea holistică cu dezvoltarea economică sustenabilă.
Este un ecosistem unde profesioniști din domeniul wellbeingului, antreprenori și organizații se conectează pentru a crea impact pozitiv prin proiecte, evenimente și parteneriate strategice.
Conectare la comunitate
Acces la o rețea vibrantă de profesioniști și inițiative din zona sănătății și dezvoltării personale
Credibilitate și rețea
Platformă pentru construirea reputației și extinderea conexiunilor în domeniul wellbeingului
Oportunități și proiecte
Participare la inițiative cu impact, evenimente și colaborări strategice care amplifică misiunea ta
Cum te pot ajuta prin WHIEDA
Conectare la comunitate și evenimente
Te ajut să te integrezi în rețeaua WHIEDA România și să participi la evenimente relevante pentru domeniul tău de interes, creând conexiuni valoroase.
Acces la inițiative și resurse
Beneficiezi de resurse educaționale, training-uri și acces la proiecte care se aliniază cu valorile tale de wellbeing și dezvoltare.
Parteneriate și colaborări
Facilitez conexiuni pentru proiecte comune, sponsorizări și inițiative care amplifică impactul individual prin forța colectivului.
WHIEDA România – Pentru cine este
Profesioniști wellbeing
Specialiști în educație, sănătate holistică, nutriție, fitness și alte domenii conexe care doresc să își extindă impactul
Antreprenori cu misiune
Organizații și antreprenori interesați de proiecte cu impact social pozitiv în zona sănătății și dezvoltării
Lideri și comunități locale
Persoane care construiesc comunități locale și caută suport, resurse sau parteneriate strategice
Trei moduri de implicare în WHIEDA
Fiecare nivel de implicare oferă oportunități diferite de contribuție și beneficii. Poți începe ca participant și evolua natural către roluri mai active, în funcție de timpul, resursele și interesul tău.

Confidențialitate și termeni: Toate interacțiunile și datele personale sunt protejate conform Politicii de Confidențialitate. Prin utilizarea acestui site, ești de acord cu Termenii și Condițiile. Informațiile prezentate au scop educațional și nu substituie consilierea medicală profesională.